Nathalie

Ce n'est pas à Rishikesh sur les bords du Gange que Nathalie découvre le Yoga, mais à New York, lors d'un voyage de découverte où elle cherche un rapport différent au monde et à sa propre identité. Elle explore les fondements du yoga à travers une pratique quotidienne depuis 2013, puis décide de s'impliquer davantage en devenant professeure de yoga en 2020. Le Yoga lui permet de prendre conscience du lâcher-prise nécessaire pour vivre davantage en harmonie avec elle-même, les autres, et la nature qui l'entoure. Aujourd'hui, forte et lumineuse, elle se réinvente pleinement et vit le moment présent. Nathalie vous invite à entrouvrir la porte de votre cœur et de la bienveillance, une porte à franchir pour faire vos propres découvertes. Elle vous propose d'entreprendre un nouveau dialogue avec votre corps afin qu'il devienne plus réceptif et accueillant. Grâce à cette belle pratique, vous pourrez renforcer votre corps en souplesse, réduire votre stress, et retrouver la sérénité de votre esprit. Namasté.